|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | | | | | | | ¿À·»Áö | | | ¿©¸§ºÎÅÍÃÊ°¡À» | | | | ¿À·»Áö´Â Å©°Ô 4Á¾·ù°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ 2¿ù- 5¿ù ±îÁö ÁַθԴ ³×ºí¿À·»Áö¿Í Á꽺¿ëÀÎ ¹ß·»½Ã¾Æ ¿À·»Áö ·¹ÀÓ³×ÀÌºí µî ... ±¹³»¿¡¼ À¯Åë µÇ´Â¿À·»Áö´Â ¹Ì±¹»êÀÌ 80% Á¤µµ µÇ°í ³ª¸ÓÁö¼öÀÔ±¹Àº ½ºÆäÀλê, È£ÁÖ»ê, ³²¾Æ°ø»ê À¸·Î ÀÌµé ±¹°¡ÀÇ °ÍÀº ÁÖ·Î ´Ê°¡À»°æ¿¡ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡ ¼öÀÔÀÌ µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
³×ºí¿À·»Áö´Â ¸¸Á®º¸°í ´Ü´ÜÇÑ °ÍÀ» ±¸ÀÔÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾È±×·¯¸é ¾´¸ÀÀ» ³»±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
¿À·»Áö 1°³ÀÇ ²®ÁúÀº 2§¯Á¤µµÀÇ ±æÀ̷Π並 ½ä°í ¿À·»Áö´Â 0.5§¯ÀÇ µÎ²²·Î ½ä¾î 4µîºÐÇÕ´Ï´Ù. Å©¸²Ä¡Áî 100g, ¿ä±¸¸£Æ® 100gÀ» ¿À·»Áö ½ä¾îµÐ °Í°ú ÇÔ²² Àß ¼¯½À´Ï´Ù. ´Þ°¿ 1°³, ¿ìÀ¯ ÇÑÄÅÀ» ¾à°£ÀÇ ¼³ÅÁ°ú ÇÔ²² ³Ö¾î Ç®¾îÁØ ÈÄ ¹Ð°¡·ç¸¦ ü¿¡ ³»·Á ½âÀº ´ÙÀ½ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÓ´Ï´Ù. | | | | | | |
|
|
|
|